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4月15日，学生处心理健康教育与服务中心在D304教室举办“润心赋能，筑梦前行”辅导员身心放松活动，近30名辅导员齐聚一堂，通过芳香疗愈、精油按摩与唇膏制作等沉浸式体验，在专业引导与温馨互动中卸下疲惫、蓄力前行。

芳香疗愈体验环节，高级家庭教育指导师、芳香疗愈师潘剑梅现场讲解并带领辅导员们感受精油的独特魅力。野橘香薰精油被誉为“装在瓶子里的阳光”，传递着快乐与温暖；椒样薄荷香薰精油具有清新口气、提神醒脑的功效。辅导员们在指导下取少量精油轻触舌尖，配合简单的漱口动作感受清凉，唤醒身心状态。

在国家二级心理咨询师、NAHA认证芳香疗愈师段丽的引导下，辅导员们两两分组互换角色，现场体验精油按摩。一方为对方佩戴热敷眼罩，轻扶肩头引导其调整呼吸、放松身心。随后用棉签蘸取精油，从头顶发际线沿头部中线缓缓梳理至后颈，轻柔抚触耳部并按摩头皮。全程动作舒缓柔和，大家在抚触中释放压力、放松身心。

“这段温暖治愈的经历，让我感触很深。”辅导员潘美玲坦言，这是她第一次参加此类活动。起初，她十分紧张，加之平时很少参与这类活动，面对不太熟悉的同伴，内心难免感到距离和顾虑。然而，在讲师的悉心引导下，她逐渐放下防备，真切地感受到了彼此之间的联结。陌生感带来的不安在温柔的互动中被化解，也让她对身心放松类活动有了全新的认识。

活动尾声，辅导员们一同体验芳香唇膏的制作。一支支亲手制作的芳香唇膏，将疗愈的香气随身留存。本次活动作为关心关爱辅导员队伍建设的系列活动之一，通过沉浸式芳香疗愈、互助按摩与手工创作等形式，为辅导员们带来专业的心理赋能与身心舒缓服务。后续学校将持续开展形式多样的系列活动，切实为辅导员减压赋能，助力各位辅导员以更饱满的精神状态投入育人工作。（撰稿：学生记者   刘蕊         摄影：学生记者  程圣冉        编辑：田梦甜     审核：王惠  赵丽丽）