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本次大学生心理健康节自5月14日启动，历时14天，涵盖“校园心理情景剧大赛”“心理趣味游戏”“我抒我心·手写书信”“心理健康知识讲座”“社区心理健康服务”等13个心理健康教育活动，营造了人人关心大学生心理健康的氛围，提高了大学生心理健康水平和心理健康素质，进一步展示了我校心理育人工作实效。  

循心之向 心理情景剧展现青春风采    

“月儿把她的光明遍照在大地，却将黑斑留给了自己。”心理情景剧《台前幕后》通过记录一次活动中道具团队的默默付出却被导演组忽视，强调了幕后工作者的重要性。节目从两个星期前开始筹备，团队成员多次从表情、台词、动作等各个细节进行打磨，最终在舞台上呈现时，赢得观众的阵阵掌声。  

本届校园心理情景剧大赛以“循心之向 续梦之航”为主题，历时近两个月，20余支队伍从初赛到决赛，经层层选拔后，9支队伍脱颖而出。比赛剧本形式多样，内容丰富。最终，《选择》荣获一等奖，《原来》与《青春很长，你还能拼》获二等奖，其余作品分获三等奖和优秀奖。  

“滚蛋吧，烦恼君！” 驱散“情绪雾霾”  

5月22日，大学生心理协会举办“滚蛋吧，烦恼君！”活动，吸引了55名学生参加活动。  

学生们首先通过“破冰游戏”“一元几角游戏”和“串字游戏”三个团体活动营造氛围，接着分组讨论各自在学习和生活中遇到的烦恼以及应对方式，最后各小组选取代表进行组间分享，主持人带领大家从心理学专业视角进行再分析。  

参加的学生反响热烈，纷纷表示这项活动不仅在一定程度上缓解了当前的烦恼，而且学习到以更加专业的视角对之进行反思。教师教育学院2019级应用心理学专业的彭锡说：“我们要乐观地看待生活，生活中还是有很多值得我们开心的事情。要学会用一个宽容乐观的态度去面对生活中所有的不美好，让自己每天的生活能够更加充实。”  

千余名学生从“心”开始悦纳自我 绽放青春光芒    

一张张便利贴记录当下、一句句祝福传递温暖、一封封信件邮寄希望……5月26日，安心心理工作室举办“我爱我，从‘心’开始”活动，1500余名学生报名参加。  

工作人员们提前在东苑食堂门口摆放展板、提供便利贴和胶棒作为学生们倾诉苦恼、倾吐心事的“树洞”。“考研上岸，心想事成！”“不要被凡人琐事所扰，坚定地做自己。”……500张写着祝福或是吐槽的便利贴被贴在展板上。  

展板另一侧，许多学生正在信封上标明自己的姓名、专业、联系方式等信息。原来，这是工作室同时举办的“横跨时空，囊传心语”活动：让学生们给未来的自己写一封信。“梦很长，路很远，但成长却很近，希望明年的自己目标更加坚定！”电子信息类专业2020（4）班的王功林在活动前一晚就写好信件，专门带到摆点处。在来年的心理健康节活动，工作室将邀请王功林到现场参加开箱仪式，领回自己跨越一年的信件，回忆一年前的青涩与懵懂、快乐与烦恼。（撰稿：学生记者 王若彤  审核：夏建华）