首页

爱情是很美妙的，美好的爱情也是幸福的，在恋爱中学会如何去爱，培养爱的能力，会让我们的幸福更加分。日前，敬敷女生工作坊开展“谈情说爱”主题素质拓展系列活动之一——“爱的能力”专题活动。指导老师陈银凤带领同学们进行一系列心理游戏与团体交流，旨在引导大家正确对待爱情，启发大家如何经营爱情、如何正确去爱，提升爱的能力。

活动在“空中接龙”的小游戏中开始，陈银凤让团队成员不借助外物，通过彼此力量不坐地上却能围坐成一个圆圈，气氛活跃的破冰游戏让这个有过多次合作的团队更加亲密。应用心理学专业2015级的陈同学惊奇地说：“一开始我们都很犹豫，以为做不到，没想到竟然成功了。”在接下来的“优点轰炸”活动中，团队成员充分肯定了自我，在互敬互爱的氛围里感受到被别人认可赞扬的力量感与积极的情绪体验，也让同学们理解爱情中的积极回应能带给彼此的愉悦体验。

如果用一个石头来代表你的爱情，你希望给它涂上怎样的色彩？在“石头记”爱的成长体验活动中，每位同学都带来了自己收藏的小石头，大小不一，形状也千奇百怪。陈老师引导同学们在分享寻找石头的经历、赋予自己石头意义并向别人介绍、如何让自己的石出彩等环节，用积极心理学相关理论，结合石头游戏进行了爱的能力解读与分析，启发学生们正确认识爱情、智慧经营爱情，在爱情中学会成长。“我给我的石头上了三种颜色：黄色、蓝色和紫色，给它取名叫‘石头糖’。因为我希望我的爱情像彩虹一样色彩斑斓，同时石头底部我并没有涂色，这表示还要脚踏实地，再美好的爱情都要归于生活。”应用心理学专业2016级的许同学说。

随后大家一起观看了爱的专题教育视频，激发大家对爱的无知、懵懂以及失控对女性伤害的思考，引导大家学会对提升对爱情的理解力与把握能力。

“团体互动的体验式教育能让健康教育更富有有效性，虽然女生在爱情之初往往都是被夸赞的那一方，但我希望她们要学会欣赏，在爱情中积极善待对方，能真诚地去赞扬别人，爱情的积极力量是相互的，需要彼此的积极经营，也希望对石头赋予积极意义能带动她们对爱情的深度思考，视频教育能警醒她们如何自尊自爱，自觉当爱的主人，更好地把握现在和未来的幸福。”陈银凤老师说。

至此，该工作坊的爱情主题素质拓展活动已进行了四次，据悉近期该工作坊将进行户外拓展体验，让大家挑战自我，增强面对困难的勇气与力量。（学生记者 李海云）