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传媒学院心理健康教育月系列活动成功举办

发布单位: 党委宣传部 发布日期:2016-05-24
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在5▪25大学生心理健康日到来之际,传媒学院积极举办了一系列关注大学生心理健康的活动。开展了以心理健康为主题的班会、特色活动和讲座。各班级举办了以心理健康为主题的班会,引导同学们关注心理健康问题,提高当代大学生心理健康素质。

5月19日下午,2014级新闻2班的44位同学于E104教室举办了一场有趣的心理健康特色活动。活动开始前,班长向全体同学介绍了“大学生心理活动”的由来,随后,趣味游戏“描述自我,刻画某人”让同学们更加全面的认识自我、认识他人。“她是长发齐刘海,热爱摄影,既淑女又软萌”“我是个理智型的人,有时敏锐有时迟钝……”描写现场热火朝天,同学们也猜的不亦乐乎。小游戏激发了同学们对心理知识的兴趣,在半游戏半沟通的过程中,同学们也一定程度上了解了自己身上优缺点,加深了相互间的了解,有利于大家树立积极进取的阳光心态。心理委员李龙表示,作为班级心理委员,必须要有一双关注生活的眼睛;关注、关心同学特别是沉默寡言或者比较自卑的同学;跟同学保持经常性的沟通,并给同学们提供足够的沟通平台。“以后班级也会开展团体心理辅导,释放心理压力。适当组织集体游戏,不仅可以让大家活动身体,还能让大家在游戏过程中体会到信任、团结、合作的力量。”李龙说道。

5月19日,传媒学院14级广播电视学班在南门风雨操场开展了心理健康教育活动。活动主题为“给力心灵健康成长”,14级广电的全体42名同学参加了此次教育活动。活动现场气氛热烈,同学们席地而坐,围成一个心形的图案。活动在“画一画我是谁”中正式开始,心理委员给大家分发了彩笔和白纸,让各位同学给自己画个像。大家各自忙活着动起手来,调皮搞怪的猪头、古典淡雅的旗袍、自吹臭美的“帅气美丽”……很快便跃然纸上。同学们看着自己和别人手里的画,彼此交流,相互打趣,欢笑声不断。“通过这次的自画像,我们在心里能更好地认识自己,有优点也有不足。”不太会画画的贺亮,刚画完他自己的样子笑着说。

5月23日中午,传媒学院学生会进行心理健康活动评比和大学生心理健康知识讲座。在心理健康评比活动中,来自14、15级六个班级的心理委员分别上台以PPT和视频的形式就本班展开的心理健康活动进行介绍。有的班级组织集体观看电影,抒发感悟,有的班级则组织心理涂鸦活动,舒缓心理压力。15广电班结合自身所学专业,拍摄了心理健康微电影《疲惫生活里的英雄梦》,令大家耳目一新。而14广电班则采取“画一画”“写一写”以及观看《变形记》等多种形式进行活动,并制作活动视频,在最终的评比中取得第一名的成绩。“情绪一直都在我们身边,希望大家通过今天的活动对心理健康有更深的了解。”在随后展开的心理健康知识讲座中,大学生心理健康中心贾涛老师就心理问题与大家进行交流,并通过“表情万花筒”、“情绪天气图”“情绪蛋糕”等游戏活动活跃了现场气氛,让大家对于情绪管理有了进一步的了解。而在RET自助表的讲解中,她更是从专业角度为大家分析了相关心理健康问题,并通过讲解“狐狸与葡萄”、“钉子的故事”等内容,强调了情绪调节的重要性。活动结束后,来自14广电的心理委员任振岩表示:“讲座的举办很有意义,能够帮助同学们更好地认清自己,而我也通过讲座获得了快乐,前期积极组织活动也让我收获了集体的快乐,更加了解他人和自己。”

  此次心理健康教育月活动的成功举办,体现了传媒学院对于学生心理健康问题的重视,有助于帮助大家树立正确的心理观,实现人格的健全发展。(何敏  程汗  黄振君)

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