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11月3日至7日，马克思主义学院各班级辅导员紧扣“心理健康与生命价值教育”核心主题，以多种形式陆续召开主题班会，引导学生树立理性认知、培育积极心态。

体味成长，感悟生命温度

成长路上的每一次经历，都是生命赋予的珍贵馈赠。班会中，各班级围绕“生命的多元价值”“挫折与生命韧性”“关爱自我与他人”等主题展开深度交流。同学们在班会上分享了“挫折中重建自我”的经历，传递直面困境、向阳而生的勇气；思想政治教育专业2024级（2）班聚焦“心理危机识别与干预”，通过“两真一假”互动游戏拉近同学距离，让知识传递更生动。会后，思想政治教育专业2024级（2）班叶婧文表示:“生命不是简单的‘完成任务’，而是在每个当下认真感受、好好联结。”

知识引导，筑牢安全防线

安全是生命的根基，实用的心理知识则是守护青春成长的坚实铠甲。本次主题班会紧扣同学们成长路上的核心需求，聚焦心理危机预警、人际矛盾化解、压力疏导调节等高频问题，将“情绪自我调适技巧”“心理危机识别信号”“科学求助实用路径”等内容深度融入，让知识真正成为可落地、能管用的“防护工具”。

马克思主义学院各班级心理委员提前开展调研，系统梳理校内心理咨询中心预约方式、24小时心理援助热线、班级心理树洞等多元支持资源，在班会上通过“情绪信号灯”趣味识别法——红色警示焦虑抑郁、黄色提醒压力累积、绿色代表状态平稳，帮助同学们直观精准地感知自身情绪波动。同时，通过“考试失利后的自我否定”“宿舍相处中的摩擦误会”“陌生社交中的紧张回避”等贴近校园生活的情景模拟，让同学们在角色扮演中沉浸式学习倾听共情、正向引导、危机转介等互助技巧，清晰掌握“自我调节—同伴支持—专业求助”的三级应对流程。

2025级本科生辅导员结合自身成长经历与一线育人案例，以“以敬畏之心珍视生命，以积极之态经营生活”为核心，叮嘱同学们既要学会与自身情绪和平共处，不回避负面感受，也要主动做集体中的“温暖观察员”，留意身边同学的情绪变化与异常信号。她鼓励大家用一句关心的问候、一次耐心的倾听、一个支持的拥抱传递善意，在班级里构建“彼此看见、相互支撑、携手同行”的互助氛围。现场还设置了“心愿便利贴”互动环节，同学们写下对自己或同学的美好期许，进一步凝聚起“珍视生命、守望相助”的集体共识，为每一位同学的健康成长筑牢心理安全防线。

坚定信念，汇聚前行力量

生命的厚度，源于对生活的热爱与对理想的坚守。班会上，同学们在交流分享中坚定了“珍视生命、不负韶华”的信念，在师长的鼓励中明确了“向阳生长、勇担责任”的方向。大家纷纷表示，将以更积极的心态面对成长路上的风雨，以坚定的信念追逐人生理想，在关爱自我与他人中传递温暖，在不懈奋斗中绽放生命光彩。思想政治教育专业2025级（2）班施楠楠会后表示：“生命的意义藏在奋斗里，唯有不负时光、勇担责任，才能让青春绽放真正的价值。

此次心理健康与生命价值教育主题班会，是马克思主义学院落实价值引领工程与实践育人创新工程的生动实践。后续，学院将持续深化生命安全教育工作，引导学院学子深刻理解生命意义、厚植家国情怀，并助力其在人生道路上坚定前行、成长为担当民族复兴大任的时代新人。（撰稿：李心怡   田瑞        编辑：田梦甜         审核： 邹斌  赵丽丽 ）